BEGiNE - Treffpunkt & Kultur für Frauen seit 1986!

Andrea legt auf:
Bekanntes und Unbekanntes, Neues und Altes aus aller Welt und immer gut tanzbar.

Tango ist nicht nur ein sinnlicher Tanz, sondern als Neurotango® auch eine neue Form der BewegungsTherapie. Mit dem ganzheitlichen Therapieansatz ist es ein Weg zu mehr Gesundheit und Lebensfreude! Es geht um sanfte und leichte Bewegungen, die für alle möglich sind. Daher richtet sich das Angebot auch nicht an eine bestimmte Altersgruppe, da leider chronische Schmerzen, Unfälle, Burnout etc. kein Alter kennen. Die Musik – des Tango Argentino - rollt dafür den roten Teppich zum Herzen aus. Auf Grund meiner langjährigen KnieSchmerzerfahrung möchte ich folgende Aspekte in den Mittelpunkt des 1. Kurses für lesbische Frauen stellen. Mit leichten Schritten gemeinsam Schmerzen reduzieren, das innere und äußere Gleichgewicht verbessern, das Leben leichter und fröhlicher wahrzunehmen.

Weitere Infos und Anmeldung: www.tangotherapie-for-L.de, tangotherapie-for-L@gmx.de
Kurs: 9 Termine

Für sangeslustige Frauen sowie solche, die sie anfeuern wollen. Vom puren Spaßsong bis zur schönen Gesangsdarbietung ist alles erlaubt und erwünscht.

Im Oktober erweitern wir den Karaoke-Abend um Open Mic - Offene Bühne für alle, die Lust haben, selbst verfasste Texte oder Musikstücke vorzustellen. Die Regeln sind: ein Zeitlimit (um die 5 Minuten) und keine rassistischen, diskriminierenden, geschmacklosen, sexistischen oder beleidigenden Texte. Nach dem Vortrag kann sich das Publikum zu den Werken äußern.

15:00 bis 18:00 Uhr

Es erwarten dich 3 Stunden voll inspirierender Fragen für tiefgehende Gespräche, ehrlichem Austausch, und eine Atmosphäre, in der du einfach du sein darfst. Wir nehmen uns Zeit zum Ankommen, zum echten Kennenlernen und für tiefgehende Gesprächsrunden, in denen es um das geht, was euch bewegt. So schnell entsteht ein Gefühl von Vertrautheit – und vielleicht sogar neue Freund:innenschaften. Wenn du Lust hast auf echte Begegnung, Herzlichkeit und einen Abend, der nachklingt, sei so gern dabei. Anmeldung hier: www.kurzelinks.de/5bev oder telefonisch in der BEGiNE unter 030-2151414 oder mit einer E-Mail an kultur@begine.de

^{Eine Veranstaltung der Frauen- und Gleichstellungsbeauftragten Tempelhof-Schöneberg.}

mit Fotografien von Karolina Bąk und Collagen von Agnieszka Karaś, rund um die Anthologie „Lepiej. Opowieściemigrantek - Besser. Geschichten von Migrantinnen“ von dem „Klub der Wunderbaren Frauen”

Widziane (Sichtbare) ist der Titel einer thematischen Ausstellung rund um die kreative Gruppe Klub der Wunderbaren Frauen und die Anthologie „Besser. Geschichten von Migrantinnen“. Die Ausstellung besteht aus zwei Teilen: Fotografien und Collagen.

Der Klub der Wunderbaren Frauen ist eine Gruppe von Polinnen, die in Berlin leben und im Herstory-Kontext arbeiten. Ergebnis dieser Arbeit ist eine zweisprachige Kurzgeschichtensammlung, die im Mai 2025 im Verlag KLAK erschienen ist. Zu jedem Text der sieben Autorinnen hat Agnieszka Karaś analoge Collagen geschaffen, die ein integraler Bestandteil von „Besser. Geschichten von Migrantinnen“ sind. Die Collagen beziehen sich direkt auf die Texte.

Ist es für eine Frau schwer, sich selbst Schriftstellerin zu nennen? Und was bedeutet dieses Wort – welche Form, welche Haltung, welche Umstände zeichnen es aus? Karolina Bąk, die in Zusammenarbeit mit Agnieszka Ogrodniczak (MUA) und Aneta Jenis Dolega (ausführende Produzentin) ein Porträtshooting für den Klub der Wunderbaren Frauen realisierte, hat Fotografien geschaffen, in denen die Einzigartigkeit des Moments, der Charakter und die Dynamik jeder Autorin sowie jenes besondere „Etwas“, mit dem Berlin verführt, zum Ausdruck kommen.

Auf den Porträts zu sehen sind:

• Beata Zuzanna Borawska
• Basia Borowska
• Agata Jagna Czarkowska
• Magdalena Deniz
• Joanna Kańdulska
• Agnieszka Karaś
• Natalia Raginia

„Nichts über uns ohne uns“ – dieses feministische Credo ist längst nicht mehr nur eine Form des Protests oder ein Manifest, sondern Ausdruck des Gefühls, dass wir Redefreiheit haben. Diese erweist sich, wie sich zeigt, nicht nur als kulturstiftend und politisch, sondern oft auch als therapeutisch wirksam. Sie bewirkt, dass wir uns sichtbar, hörbar und wertgeschätzt fühlen.

^{© Collage: Agnieszka Karaś
© Foto: Karolina Bąk}

20:00 bis 1:00 Uhr

Andrea spielt die Discoperlen der 70er und 80er Jahre

In diesen herausfordernden Zeiten, wo die Welt manchmal aus den Fugen gerät, besingen wir mit Euch die schönen Seiten des Lebens: wir zelebrieren den goldenen Oktober, besingen die Verrücktheiten der Liebe – romantisch, wild und emotional – und begegnen dem grauen Alltag mit einer ordentlichen Portion ABBA-Glamour!

Das und viel mehr mit Maike, Karina, Petra und Helga

Macht euren Kleiderschrank fit! Bringt alles für den Herbst & Winter mit, was ihr nicht mehr tragt, aber gut erhalten und sauber ist; was übrigbleibt, wird gespendet. Wir machen unsere eigene Modenschau bei Kaffee und selbstgebackenem Kuchen. Die Kleidertauschbörse findet in zwei Räumen statt, sodass wir ausreichend Platz haben!

Mit Marion Schmidt und Monika Saße, den „MoMaS Berlin“

Ukulelespielen bringt Spaß! Mit anderen zusammen Singen und Spielen bringt noch mehr Spaß! Wenn Du noch keine Ukulele hast, kannst Du zum Schnuppern eine bei uns ausleihen. Mit Vorkenntnissen heißt: Du kannst die Akkorde C/C7/Am/F/G/G7 spielen. 

Anfängerinnen 16:15 - 17:00 Uhr
mit Vorkenntnissen 17:15 - 18:45 Uhr

Bitte melde Dich an: momas@musicadanza.de
www.musicadanza.de

Alfonso Pantisano, Ansprechperson Queeres Berlin
ist am 5.11. in der BEGiNE. Wir wollen sprechen, erzählen, uns austauschen.
Welche Bedarfe haben Lesben? Was sind besonders akute Probleme? Wie wollen queere Frauen öffentlich vertreten werden?

Offen für FLINTA-Personen

Andrea legt auf:
Bekanntes und Unbekanntes, Neues und Altes aus aller Welt und immer gut tanzbar.

Wenn Sie in Ihrem Bekanntenkreis nach Komponistinnen klassischer Musik fragen, werden Sie feststellen, dass die meisten bei diesem Thema schnell ins Stocken geraten. Mit ihrer leidenschaftlichen Femmage möchte Star-Cellistin Raphaela Gromes dies ändern und begibt sich gemeinsam mit der Musikwissenschaftlerin Susanne Wosnitzka auf eine Entdeckungsreise zu den lange vergessenen und bis zum heutigen Tag unterschätzten Heldinnen der Musikgeschichte. Wer also waren Amy Beach, Florence Price und Henriëtte Bosmans? Wie lebten die in Vergessenheit geratenen teils auch lesbischen, bisexuellen, Schwarzen und jüdischen Frauen, die unermüdlich für ihre Kreativität und ihre Freiheit kämpfen mussten? Komponierten sie anders als ihre männlichen Kollegen? Was können wir heute von ihnen lernen? Das sind nur einige der Fragen, denen sich Raphaela Gromes mit großer Leidenschaft widmet und die sie mit einer Mischung aus fundiertem Wissen und Einblicken in ihr Leben als Musikerin lebendig werden lässt.Fortissima! ist ein erfrischender Blick auf die weibliche Musikgeschichte – und die charmante Einladung, sich mit herausragenden Komponistinnen und ihrer fantastischen Musik zu beschäftigen.

19:00 - 21:00 Uhr
Lesbische Begegnungen, in der wir allein, zu zweit oder in der Gruppe in Kontakt gehen. An diesem Montag geht es um den Rücken, denwir berühren und vielleicht massieren wollen. Vielleicht haben aber auch andere Körperteile an dem Abend Vorrang, das finden wir gemeinsam heraus. Wir üben Kommunikation, Rückmeldungen und Nachfragen, so dass wir achtsam, konsensuell und liebevoll mit uns und unseren Partnerinnen vorgehen und höchstmöglichen Genuss daraus beziehen. Das kann in jeder Position erfolgen - sitzend, stehend, liegend oder wie es sich am besten anfühlt.

Mit Laura Méritt. Information und Anmeldung: info@exclusivitaeten.com

Workshop mit Magdalena Ziomek

Selbständige stehen heute vor zahlreichen rechtlichen und administrativen Herausforderungen. Was muß ich beachten? Welche Arbeitsmodelle gibt es? Was ist in welcher Phase der Selbständigkeit wichtig? Wo kann ich mir Unterstützung holen? Wie kann ich mich gemeinschaftlich organisieren? Der Workshop richtet sich an Frauen aus dem Kunst- und Kulturbereich, die Antworten und Austausch zu Selbständig sein suchen! 

Magdalena Ziomek ist Vorstandsmitglied & Co-Geschäftsführung bei SMartDe eG – Genossenschaft und für eure Fragen da!

_{©Foto: Joanna Litwin}

Für fortgeschrittene Tänzerinnen oder Anfängerinnen - Ihr seid herzlich willkommen.

Mit Marion Schmidt und Monika Saße, den „MoMaS Berlin“

Ukulelespielen bringt Spaß! Mit anderen zusammen Singen und Spielen bringt noch mehr Spaß! Wenn Du noch keine Ukulele hast, kannst Du zum Schnuppern eine bei uns ausleihen. Mit Vorkenntnissen heißt: Du kannst die Akkorde C/C7/Am/F/G/G7 spielen. 

Anfängerinnen 16:15 - 17:00 Uhr
mit Vorkenntnissen 17:45 - 19:15 Uhr

Bitte melde Dich an: momas@musicadanza.de
www.musicadanza.de

Wir starten mit einer Einführung in Salsa. Neben Salsa und Salsa-Rudea werden wir auch Standard und Discofox spielen, den einen oder anderen Kreistanz oder Linedance … lasst Euch überraschen!

11:00 bis 17:00 Uhr

In diesem Seminar lernen wir die eigene Spielfreude kennen und erleben, was sie stärkt.
Fooling ist Improvisationstheater mit Körper, Herz und Humor für Spielfreudige und solche, die es werden wollen. Über Bewegung, Sprache und Improvisation begegnen wir der individuellen Narrenfreiheit.Bei der Improvisationstheaterform nach Franki Anderson (GB) wird mit Bewegung und Sprache gespielt und dabei zeigt sich, welche Geschichten erzählt werden wollen. Eine Närrin spielt dabei mit verschiedenen (inneren) Stimmen und Archetypen, springt durch Geschichten und Charaktere. Ob es eine Komödie oder eine Tragödie ist, die jeweils entsteht, bleibt eine Überraschung. Fooling ist die vielleicht schönste Mischung aus freiem Spiel, kreativem Ausdruck und Persönlichkeitsentwicklung. Also etwas für all jene, die auch innere Prozesse beleuchten und bespielen möchten. Ein liebevoller Blick auf die eigenen Dramen - Komödien wie Tragödien - ermöglicht, den eigenen Spielraum zu erweitern und neue Perspektiven zu gewinnen. Das kann sich auch auf den Bühnen des Alltags bemerkbar machen. Theatervorerfahrung ist nicht erforderlich – schadet aber auch nicht. Info&Anmeldung (bis 15.10.): Susanne Schmitt - kontakt@schmitttheater.de  oder 030 - 409 808 48.

_{©Foto: Dieter Kemna}

11:00 bis 17:00 Uhr

In diesem Seminar lernen wir die eigene Spielfreude kennen und erleben, was sie stärkt.
Fooling ist Improvisationstheater mit Körper, Herz und Humor für Spielfreudige und solche, die es werden wollen. Über Bewegung, Sprache und Improvisation begegnen wir der individuellen Narrenfreiheit.Bei der Improvisationstheaterform nach Franki Anderson (GB) wird mit Bewegung und Sprache gespielt und dabei zeigt sich, welche Geschichten erzählt werden wollen. Eine Närrin spielt dabei mit verschiedenen (inneren) Stimmen und Archetypen, springt durch Geschichten und Charaktere. Ob es eine Komödie oder eine Tragödie ist, die jeweils entsteht, bleibt eine Überraschung. Fooling ist die vielleicht schönste Mischung aus freiem Spiel, kreativem Ausdruck und Persönlichkeitsentwicklung. Also etwas für all jene, die auch innere Prozesse beleuchten und bespielen möchten. Ein liebevoller Blick auf die eigenen Dramen - Komödien wie Tragödien - ermöglicht, den eigenen Spielraum zu erweitern und neue Perspektiven zu gewinnen. Das kann sich auch auf den Bühnen des Alltags bemerkbar machen. Theatervorerfahrung ist nicht erforderlich – schadet aber auch nicht. Info&Anmeldung (bis 15.10.): Susanne Schmitt - kontakt@schmitttheater.de oder 030 - 409 808 48.

_{©Foto: Peter_Praulich}

Bringt Bücher, Hörbücher, CDs, DVDs. Nehmt mit, was ihr schon immer lesen, sehen oder hören wolltet. Oder bringt nichts mit und sucht euch einfach was aus! Schmökern könnt ihr gleich in der BEGINE bei Kaffee und selbstgebackenen Kuchen.

Wir laden Euch ein zu unserem November-Quiz! Mit je 5 Fragen in 5 Kategorien tauchen wir ein in das Leben und Wirken vieler toller Menschen aus Kunst, Film, Musik, Büchern und vor allem: aus dem wirklichen Leben. Es erwartet Euch allerlei Lustiges und Schräges, Verdienst- wie Lustvolles, Kurioses, Wissens- und Staunenswertes. Ihr ratet in Teams zu maximal vier Frauen, die sich an dem Abend vor Ort bilden. Verabredet Euch also mit ein paar Freundinnen oder macht Euch gern auch allein auf den Weg in die Begine und lasst Euch überraschen, wohin die Entdeckungsreise diesmal führt. Und zu denken: »Ich weiß nix!« ist Quatsch! Ihr alle wisst viel mehr, als Ihr glaubt – und gutes Teamwork ist bekanntlich alles! Kommt und knobelt, ratet und diskutiert und vor allem: Habt viel Spaß!

Wie fühlt es sich an, in Zeiten des Krieges erwachsen zu werden? In einem von ihnen selbst entwickelten kollaborativen Dokumentarfilm gewähren neun junge Ukrainerinnen einen einzigartigen Einblick in ihre Leben – in einen Alltag im Ausnahmezustand.

Der im Rahmen des Projekts „Teen Angst“ entstandene Film erzählt persönliche, ehrliche und radikale Geschichten von einer Suche nach Geborgenheit und Zufriedenheit. Die teils in der Ukraine lebenden, teils nach Deutschland geflüchteten jungen Frauen sind Ko-Autorinnen des Films: Wie viel bleibt für einen selbst, wenn die Angst um Familie und Mitmenschen, wenn Tod, Trennung und Trauma allgegenwärtig sind? 

Regie, Ko-Autorin, Ko-Produktion: Inga Pylypchuk. Produktion: Platform Tu/brigdeworks. Produzent*innen: Felix Banholzer, Diana Berg. Ko-Autorinnen/Kamera: NastyaBebee, YelyzavetaChornomorets, OleksandraDolobovska, Ksenia Ilyina, Kamila Karpenko, Hanna Krutikova, Alieksandra (Alexa) Luchaieva, SofiiaOrudzheva, Anna Smyrnova. Schnitt und Bild-Postproduktion: Rita Gasanova. Ton Postproduktion: Danylo Okulov. Farbkorrektur: Maryna Tkachenko. Managerin des Projektes “Teen Angst”: ViraProtskykh. Community Managerin, Aufnahmeleitung: AnastasiiaHrechkina. Social Media Managerin: Hanna Hrechkina.

Teen Angst feierte seine Premiere auf dem Cottbus Filmfestival, wurde beim One World Romania international vorgestellt und ist weiterhin auf verschiedenen Festivals in Europa zu sehen.

Nach der Filmvorführung eine F&A- Runde mit Inga Pylypchuk, Regisseurin, Oleksandra Bienert, Menschenrechtsaktivistin und Fotografin und zwei Ko-Autorinnen/Protagonistinnen Kamila Karpenko und SofiiaOrudzheva.

In Kooperation mit CineMova e.V.

_{©Foto: Inga Pylypchuk: Platform Tu/brigdeworks}

Leben und Bewegung spüren, Neues ausprobieren, allein und in Gemeinschaft. Mit guter Laune-Musik will Karla euch motivieren, das Leben zu feiern. Dafür gibt es angeleitete, einfache Tanzformen (wie z.B. Kreistanz), freie Improvisationen - allein, zu zweit oder in Gruppen. Elemente aus Biodanza, Kontaktimprovisation, Berührungstraining, Physiotherapie etc. kommen zum Einsatz. Und zu bekannten Melodien könnt Ihr mitsingen, summen oder brummen. (Die Texte werden an die Wand projiziert - sind aber nicht so wichtig). Geplant ist ein 90minütiges Event, das schwungvoll beginnt, aber anschließend auch ruhige Elemente hat. Es ist ein Versuch Musik, Singen und Tanzen zu verbinden.

Du bist 40+, lesbisch, und in der Liebe darf mal etwas Neues passieren? Keine Lust, die selbe Frage x-mal zu beantworten? Dann vielleicht so?
Spielen statt Reden 16 Frauen, 9 Spiele, 1,5 Stunden Spaß Von Activity bis Mäxchen. Jede Runde ein neues Spiel, neue Frau(en)

Infos und Anmeldung (erforderlich!) unter speed-doing-wlw@quantentunnel.de